La différence la plus nette concerne le sucre et les édulcorants
Original Lemon Lime indique 11 g de sucre par stick photographié, tandis que Sugar-Free Lemon Lime indique 0 g et utilise de l’allulose avec de la stévia. Les deux tableaux d’arômes sélectionnés indiquent 500 mg de sodium et 370 mg de potassium. Les ingrédients et la composition glucidique constituent donc les principales différences de cette paire exacte d’étiquettes.
Les conditionnements contiennent aussi des nombres de sticks différents : 16 Original contre 14 Sugar-Free. Comparez d’abord une portion, puis le nombre par conditionnement, pour ne pas confondre un plus grand sachet extérieur avec une portion différente.
Portion photographiée d’un stick : 16 g de poudre.
Portion photographiée d’un stick : 13 g de poudre.
Un stick, avec une base d’étiquette explicite
| Ligne | Original | Sugar-Free |
|---|---|---|
| Conditionnement / portion de poudre | 16 sticks ; un stick de 16 g | 14 sticks ; un stick de 13 g |
| Calories | 45 | 20 |
| Glucides totaux | 11 g | 5 g |
| Sucres totaux / sucres ajoutés | 11 g /11 g | 0 g /0 g |
| Sodium / potassium | 500 /370 mg | 500 /370 mg |
| Ingrédients édulcorants sélectionnés | Sucre de canne, dextrose et stévia | Allulose et stévia |
La FAQ générale actuelle Sugar-Free indique 510 mg de sodium et 380 mg de potassium, différents du tableau Lemon Lime photographié. Le tableau utilise les valeurs propres à cet arôme de 500/370 mg. Suivez le conditionnement réel de la version achetée.
Zéro sucre ne signifie pas des ingrédients identiques
L’allulose figure dans la formule Sugar-Free même si le tableau indique 0 g de sucres totaux. Ses 5 g de glucides diffèrent également de zéro. Lisez à la fois Nutrition Facts et les ingrédients pour comparer vos préférences d’édulcorants.
Le sucre et le dextrose d’Original font partie de sa formule réelle ; on ne peut pas les retirer mentalement en gardant le reste de la boisson inchangé. La bonne comparaison oppose un produit fini étiqueté à l’autre produit fini.
La similarité minérale de ces deux tableaux n’établit ni un goût identique, ni toutes les quantités de vitamines, ni tous les ingrédients. Le mot Sugar-Free ne fournit pas non plus toutes les informations sur les allergènes. Le conditionnement actuel complet reste la source pour cette question.
Utiliser un sachet selon les instructions
Pour une bouteille au travail ou en voyage, notez le volume de mélange avant de faire votre sac. La page Sugar-Free Lemon Lime indique un stick dans 16 fl oz d’eau. Vérifiez aussi les instructions du conditionnement Original au lieu de prendre le poids de poudre en grammes pour la quantité d’eau.
Une bouteille aux graduations de volume claires facilite une préparation reproductible. Plus d’eau change la concentration, pas le total de minéraux d’un stick intact. Ajouter des sticks est une quantité différente, pas simplement un ajustement de goût.
Sugar-Free est-il nécessairement meilleur pour chacun ?
L’étiquette établit une composition différente en sucre et édulcorants. Les conseils personnels sur la nutrition, les liquides ou les minéraux et les préférences d’ingrédients peuvent déterminer ce qui convient à la routine d’une personne.
Le tableau peut-il être utilisé pour un autre arôme ?
Utilisez le tableau de l’arôme exact. L’écart de la FAQ générale montre bien pourquoi des chiffres communs à une famille peuvent être moins précis.
Et si je souhaite une autre quantité de sodium ?
Comparez les lignes minérales réelles pour une portion entre produits nommés. La comparaison LMNT/Ultima montre une différence de profil minéral plus grande que cette paire Original/Sugar-Free.
À lire ensuite
Sources
- Liquid I.V. Original Lemon Lime — tableau d’arôme de 16 portions lu directement ; 45 cal/11 g de sucre/500 mg Na/370 mg K.
- Liquid I.V. Sugar-Free Lemon Lime — préparation et ingrédients.
- Nutrition Facts propre à l’arôme Lemon Lime — l’étiquette photographiée indique 500 mg de sodium et 370 mg de potassium ; la FAQ générale donne 510/380 mg. Les tableaux ici utilisent l’étiquette exacte de l’arôme.